Los dispositivos desaparecen MIÉRCOLES El reto de hoy es limitar el tiempo de pantalla. Todos (¡niños y padres!) guarden sus dispositivos esta noche y cenen y hagan una actividad juntos, en familia. Jueguen a algo, vean su programa de televisión favorito, lo que sea que elijan, ¡juntos es lo más importante!

Datos curiosos: ¿sabías que cenar en familia

Reduce el riesgo de abuso de sustancias Mejora el rendimiento académico Disminuye la obesidad y los trastornos alimentarios Aumenta la autoestima y la resiliencia

"Demostrar a tus hijos que les quieres es 2% esfuerzo y 98% dejar el teléfono". - Collin Kartchner

¿Qué vas a hacer esta noche? ¡Nos emocionamos sólo de pensar en las posibilidades!

-Dani y Malia

Semana del Lazo Blanco-Nuestro reto de los miércoles es hacer desaparecer los dispositivos.

Por si te lo perdiste...

NetSmartz Octubre Tip: Modelar el equilibrio tecnológico. Limita tus notificaciones, ¡no todas las notificaciones son iguales! Desarrolla hábitos digitales saludables programando tu tiempo de entretenimiento: no cojas inmediatamente tu dispositivo si estás aburrido. Desordena tu dispositivo y simplifica tu vida. Deshazte de las aplicaciones que no utilizas o que no te hacen realmente feliz.